Med den smukkest tænkelige kulisse med sol, bølger og sandstrand kan du dyrke mindfulness. Tag til Mindful movment, efterfulgt af meditation på stranden.
Mindfulness on the Beach foregår ved Hanne Vedsted, der har mediteret 10 år+ og er erfaren formidler af meditation.
Du kan læse mere om Hannes kurser i Mindful Self-Compassion og Mindfulness på: www.hannevedsted.dk
.
Tag bekvem påklædning på der er tilpasset til bevægelse og vejr. Medbring selv liggeunderlag/håndklæde.
Man. d. 18. til fre. d. 22. juli 2016
Kl. 11-12. (Gratis)
Vejers Strand, Sydvej, Vejers Strand