Det er vist de færreste, der synes det er sjovt at læse til eksamen, for slet ikke at tale om gå til selve eksamen, uanset om det er ved det grønne bord eller om det i disse tider er en online-eksamen.
Men der er gode råd at hente i din lokale Helsam i Varde.
– Under selve forberedelserne er det vigtigt at holde koncentrationen, og det er ikke helt nok at drikke cola og spise citronmåne, hvis du spørger mig, smiler Tina Tungelund fra Helsam Varde, det tilføjer:
– Når selve eksamen står for døren, så er der mange, der bliver meget nervøse og kan have svært ved at holde fokus, og man kan også være så presset, at man føler sig ganske energiforladt.
Der er slet ingen grund at have det sådan, ikke når man spørger Tina Tungelund. Hun opfordrer forældre til at kigge ind i butikken – og eventuelt tage de unge mennesker med.
– Der findes flere produkter, der gavner både i forhold til koncentration og når det gælder om at dulme nervøsiteten, kig ind, så skal vi gerne forklare, lyder det fra Tina Tungelund.
Maximum EXTRA er kendt som en af Danmarks bedste multivitamin/mineralpræparat på grund af dens enestående brede sammensætning af alle vigtige vitaminer, mineraler og ginseng.
Guarana Eliksir en mental opkvikker fra Brasilien – hjælper til med at blive klar, har opkvikkende effekt.
Glyc Sharp: Mental fokus og positivt mindset.
Glyc Sharp hjælper dig med at bevare overblik og overskud i en stresset hverdag.
Rosenrod bidrager til at bevare kognitiv funktion og mental ydeevne
Schisandra bidrager til øget evne til at modstå stress
Grøn te bidrager til at øge koncentration og indlæring
Safran bidrager til at bevare et positivt sind og normal sexlyst
Glyc Sharp indeholder desuden magnesium og B6, som hjælper med at reducere træthed og udmattelse.
GreenMind – hjælper på koncentrationen, hjælper ved indlæring.
Bach* Rescue dråber, spray og pastiller anvendes i situationer, hvor du har behov for indre ro og balance – f.eks til eksamen, ved tandlægebesøg eller perioder, hvor krop og sind udsættes for særligt pres.
Besøg Helsam Varde og hør meget mere om, hvad man kan gøre for dig, der skal til eksamen, eller måske er det en jobsamtale, der giver uro. Der ER hjælp at hente.
/annonceartikel