30 minutters træning betyder farvel til meget medicin

Majken Jørgensen har netop afsluttet sit loop á 30 minutters varighed, da vi møder hende i centeret på Ribevej i Varde.

Her kommer hun 3 gange hver uge, hver gang for at træne den halve time, der giver den vigtige energi og livskvalitet, som hun udtrykker det.

– Jeg har psoriasisgigt og rygsøjlegigt, og jeg er temmelig hårdt ramt – hvis jeg ikke passer min træning, så det gør jeg, smiler Majken.

I 2013 måtte Majken takke ja til en kørestol og var voldsomt medicineret, og hun besluttede sig så for selv at gøre noget – og det blev altså LOOPs udfordringer, hun kastede sig ud i.

– Jeg har trænet i LOOP i 6 år nu, og det har gjort en verden til forskel. Jeg har stadig smerter, og jeg får stadig medicin, men slet ikke i samme omfang som for år tilbage. Og kørestolen er parkeret. Så det er et nødvendigt onde for mig at træne, griner hun og understreger, at der intet onde er ved at komme afsted.

– Det gør så meget godt for mig, både fysisk og mentalt. Det giver overskud. Og det sammenhold, jeg oplever her hos LOOP vil jeg bestemt heller ikke være foruden. Her er altid tid til en kop kaffe og en sludder om løst og fast. Her er rart at komme! fastslår Majken Jørgensen.

– Jeg kan kun anbefale andre at komme afsted – netop fordi det kun tager en halv time at komme igennem alle musklerne, er det jo overskueligt, slutter Majken.